Über mich

Ihre Wegbegleiterin in Hamburg.

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„Ich glaube zutiefst daran, dass in uns bereits alles angelegt ist, um ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen.“

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierter Coach verstehe ich mich als empathische Wegbegleiterin für Menschen, die wachsen, sich verändern oder aus Krisen herausfinden wollen. Meine Arbeit ist geprägt von der sogenannten Selbstaktualisierungstendenz, die wichtiger Aspekt von Carl Rogers‘ Klientenzentrierten Gesprächsführung ist: Ich glaube fest an Ihre innewohnende Kraft zur positiven Veränderung und Gestaltung Ihres Lebens.

In unserer Zusammenarbeit begegne ich Ihnen auf Augenhöhe – mit tiefer Wertschätzung, Herzlichkeit, Offenheit und einem ehrlichen, unvoreingenommenen Interesse an Ihrer ganz persönlichen Geschichte.

Was ich einbringe: Ich biete Ihnen einen geschützten Raum und die Bereitschaft, mich ganz auf Sie und Ihr Anliegen einzulassen. Dabei greife ich auf therapeutische Methodiken zurück, hinter denen ich voll und ganz stehe: Sie sind konstruktiv, griffig, plastisch und zutiefst humanistisch geprägt. Gemeinsam stimulieren und integrieren wir all Ihre Potenziale – sowohl die rationalen als auch die emotionalen –, damit Sie alte, auferlegte oder blockierende Gedanken verabschieden und Ihr wahres Selbst entfalten können.

Ein herzliches Willkommen von Therapiebegleithündin Paula

Ein ganz besonderes Merkmal meiner Praxisatmosphäre ist meine Labradorhündin Paula. Sie ist eine zertifizierte Therapiebegleithündin (erfolgreich ausgebildet bei Canis Bad Bramstedt).

Paula wird von mir nicht im Sinne einer tiefen, interventionsgestützten Tiertherapie eingesetzt, sondern bereichert unsere Sitzungen als charmante Co-Präsenz und wunderbarer „Entstresser“. Ihre reine Anwesenheit im Raum hat eine nachweislich rückversichernde, beruhigende und erdende Wirkung. Gerade zu Beginn einer Stunde oder in emotional intensiven Momenten wirkt Paula oft wie ein natürlicher Eisbrecher. Sie hilft dabei, das vegetative Nervensystem herunterzuregeln, schafft eine warme Wohlfühlatmosphäre und erleichtert es Ihnen, ganz im Hier und Jetzt anzukommen.